Jak uniknąć wdychania dymu z cygara?

Podczas zaciągania cygara dym powinien być trzymany tylko w jamie ustnej, a czasami może być przesuwany w kierunku nosa. Palacze papierosów mogą mieć trudności z pozbyciem się odruchu wdechu. Początkujący mogą nieświadomie wdychać dym. Oto mała wskazówka, która może nam się przydać: tuż przed zaciągnięciem się cygarem, krótko wdychaj, na tyle, aby płuca były już nieco wypełnione. Pomoże to powstrzymać natychmiastową potrzebę wdechu. Z oczywistych względów zdrowotnych ważne jest, aby powstrzymać się od wdychania dymu cygarowego.

Palacze cygar określają to jako smakowanie, gdy dym jest doprowadzany tylko do podniebienia. Można go przenosić, jak łyk wina, i smakować bez połykania. Zazwyczaj wydychany jest przez usta lub od czasu do czasu przez nos. Oddychanie przez nos może być nieco trudne i należy zachować ostrożność, aby wysyłać dym bezpośrednio z ust do nosa bez wcześniejszego wdychania go. Błony śluzowe nosa absorbują więcej nikotyny i innych zanieczyszczeń w systemie niż podczas wydechu przez usta, dlatego nie zaleca się regularnego wydychania dymu z cygara przez nos. Wdychanie dymu często powoduje mdłości, szczególnie w przypadku osób nieużywających palenia, i nie smakuje zbyt dobrze.

Co mówi kolor owijacza o cygarze?


Jak często powinieneś zaciągać się...